Für was ist Coaching sinnvoll?

Im Coaching geht es darum, Sie dabei zu unterstützen, für Ihr jeweiliges Anliegen und Problem eine passende Lösung zu entwickeln. Dabei begleite ich Sie in der Umsetzung der gewünschten Veränderungen solange, wie Sie dies wünschen.

Das St. Galler Coachingmodell bietet ein wissenschaftlich evaluiertes Instrument zur Anleitung von Veränderungsprozessen an. In einem Kurzzeit-Coaching von 8 – 10 Sitzungen können wir gemeinsam eine Entwicklung anstossen und so Ihre innere Ruhe, Ihre innere Freiheit oder Ihre innere Leichtigkeit stärken und ausbauen!

Wie funktioniert Coaching?

Coaching funktioniert wie die Fahrt in einer Kutsche:

• Der Fahrgast gibt das Ziel vor.
• Der Kutscher berät den Fahrgast über Abkürzungen und gibt Tipps, auf was man bei der Fahrt achten kann.
• Der Kutscher leitet die Kutsche über den holprigen Weg ans Ziel.

Das Wort „Coach“ kommt aus dem Englischen bedeutet Kutsche. Später wurde es mit dem Kutscher in Verbindung gebracht, der die Pferde leitet und betreut.

Übersetzt heisst das:

• Der Coach ist eine Art Prozessbegleiter.
• Er kommt nicht mit einem fertigen Lösungskoffer daher, wie das oft Berater machen.
• Der Coach hält sich zurück mit inhaltlichen Aussagen.
• Der Coach versucht die «richtigen» Fragen zu stellen.
• Der Coach unterstützt sie dabei, auch unbewusste Impulse einfliessen zu lassen.
• Er hilft den Klienten dabei, die für sie passenden Lösungen zu finden.
• Coaching findet freiwillig statt und erfordert eine gute und vertrauensvolle Beziehung zwischen Coach und Klient.

Was betrachtet Coaching?

• Im Prinzip kann jedes Problem/ Thema aus dem beruflichen oder privaten Alltag im Coaching behandelt werden.
• Persönlich belastende und unangenehme Themen – ein gewisser Leidensdruck hilft, das Thema anzugehen.

Themen, mit denen ich mich vertieft auseinandergesetzt habe:

• Leitung/ Führung: Reflexion des eigenen Führungsstils
• Gruppen(dynamik) und Teamprozesse
• Mobbing in Schulen – No Blame Approach
• Alltagsbewältigung
• Beziehungsgestaltung
• Sucht
• Veränderung
• Pädagogik & Jugendthemen